Smoothie printanier à la pêche
Ingrédients (1 grand verre)
• 200 g de skyr pêche d'Île
• 100 g de pêches surgelées
• ½ banane
• 50 g de mangue
• 100 ml de lait d'amande
• 1 cuillère à café de jus de citron
Préparation
1. Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et versez dans un joli verre. Prêt en 2 minutes.
Valeurs nutritionnelles :
• Calories : ± 268 kcal
• Protéines : ± 22 g
• Glucides : ± 42 g
• Lipides : ± 1,6 g